Wie gelingt ein guter Start ins Jahr?
Es liegt noch völlig unverbraucht vor Dir, rein, wie ein unbeschriebenes Blatt Papier – das neue Jahr. Genau das bietet eine wunderbare Möglichkeit, neu durchzustarten. Wie wäre es, wenn Du Dich dabei selbst in den Fokus stellst? Dafür habe ich einen besonders schönen Vorsatz für Dich: Zeige allen Deine volle Strahlkraft. Meine Tipps können Dir helfen, Dein inneres Leuchten sichtbar nach außen zu tragen.
Altes loslassen, damit Neues Platz hat
Altes loszulassen, kann nicht nur auf emotionalem Wege passieren. Auch Deinen Körper kannst Du entlasten.
Wenn Du darin ungeübt bist, fällt es Dir wahrscheinlich leichter, einfach mal auf ungesunde Dinge wie Zucker, Weißmehl, Alkohol, Nikotin sowie zu viel Fleisch, Wurst und Milchprodukte zu verzichten. Setze stattdessen auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung mit viel frischem Gemüse und Obst, Nüssen, Samen sowie gesunden Ölen und vergiss nicht, dass das Auge „mitisst“. Achte also darauf, was Dir besonders gut schmeckt und richte Deine Mahlzeiten für Dich liebevoll an.
Du wirst überrascht sein, wie sich diese Veränderung bereits auf Deine Laune, Deine Energie und auch auf Deine Haut auswirken kann.
Suche eine Aufgabe, die Dich wirklich erfüllt
Du kennst das bestimmt aus eigener Erfahrung: Nichts bringt Deine Augen mehr zum Leuchten als echte Begeisterung. Kennst Du dieses Gefühl, wenn Du die Zeit vergisst, weil Du etwas tust, das Dein Herz hüpfen lässt?
Nutze den frischen Wind des neuen Jahres, um genau so eine Leidenschaft (wieder) zu entdecken. Das muss keine große Sache sein. Oft sind es Kleinigkeiten, wie ein kreatives Hobby, ein Ehrenamt oder das Erlernen einer neuen Fähigkeit, die dieses warme Gefühl der Zufriedenheit tief in uns drin wecken. Diese innere Erfüllung ist einer der schönsten „Glow-Booster“, den Du Dir selbst schenken kannst.
Tanke Licht und Kraft am Morgen
Hast Du schon einmal bewusst beobachtet, wie die Welt erwacht? Mache es Dir doch im neuen Jahr zur Gewohnheit, den Sonnenaufgang zu genießen. Nimm Dir diesen magischen Moment ganz für Dich und lass die ersten, sanften Sonnenstrahlen auf Deine Haut wirken. Das wärmende Licht auf dem Gesicht tut der Seele gut und lässt dich frischer aussehen.
Integriere solche kleinen Achtsamkeitsrituale – sei es dieses morgendliche Lichtbad, ein tiefer Atemzug am offenen Fenster oder eine Minute der Stille – fest in Deinen Alltag.
Pflege für strahlende Haut
Last but not least verrate ich Dir hier meine persönlichen Pflegetipps, die Deiner Haut den ultimativen Glow verleihen.
- Unser ANTI-AGING-FACE OIL von SKINUANCE® vermittelt Dir mit wertvollen Ölen, hautidenter hochmolekularer Hyaluronsäure und Vitamin E ein zartes und seidiges Hautgefühl. Du kannst es pur verwenden oder unter Deine Lieblings-Creme beimischen. Es eignet sich auch als ideale Make-up-Grundlage und zur Pflege von Haarspitzen, Fingernägeln und dem Körper.
- Unsere FACE CREAM RICH spendet Deiner Haut jede Menge intensive Feuchtigkeit. Wenn Du Deiner Haut ein Plus an Pflege gönnen möchtest, trage eine etwas großzügigere Menge als Maske auf und lasse sie etwa 15 Minuten einwirken. Deine Haut wirkt danach sofort spürbar geglättet und aufgepolstert.
- Beende Deine Skin-Care mit unseren SMOOTHING EYE PADS von SKINUANCE®. Sie enthalten unter anderem Baicalin, Resveratrol sowie hautidentes Kollagen mit Kollagenmolekülen und Kollagenpeptiden. Diese wertvollen Inhaltsstoffe helfen, Linien und Fältchen zu mildern und polstern Deine empfindliche Haut um die Augen sofort sichtbar auf. Der besondere Effekt: Sobald Du das patentierte 2-Kammer-System der Pads zusammendrückst, sind die Pads mit reiner Hyaluronsäure aktiviert und sorgen für ein intensiv erfrischendes und sichtbares Pflegeerlebnis.
Schöpfe Dein volles Potential aus und lass Deine innere wie äußere Schönheit strahlen! Versüße Dir mit meinen einfach umsetzbaren Tipps und unseren edlen Produkten von SKINUANCE® den Start ins neue Jahr und Dein persönliches Finest Aging.