Haut auf die Sonne vorbereiten und Sonnenschutz – Warum?
Unsere Haut produziert bei Sonneneinstrahlung Vitamin D3, das für verschiedene Körperfunktionen eine Rolle spielt. Unsere Laune steigt mit den ersten Sonnenstrahlen, weil auch die Glückshormone überquellen. Dennoch kann die Sonne, insbesondere die UV-Strahlung, Auswirkungen auf die Haut haben, die es wert sind, beachtet zu werden.
UV-Strahlung kann die Haut beanspruchen und auch einen Einfluss auf die Hautalterung ausüben. Die Haut verfügt über Mechanismen, um sich an äußere Einflüsse anzupassen. Ein bewusster Umgang mit Sonneneinstrahlung und die passende Pflege können dazu beitragen, dass sich Deine Haut wohlfühlt und strahlend aussieht.
Wie kannst Du Dich auf die Sonne vorbereiten?
Um die Haut auf die Sonne vorzubereiten, können Dir diese Tipps helfen:
- Gewöhne die Haut schrittweise an die Sonne!
- Ernähre Dich jetzt besonders bewusst. Vitamin E und Vitamin C schützen Deine Haut vor oxidativem Stress.
- Versorge Deine Haut mit Feuchtigkeit.
- Vergiss nicht, Sonnencreme zu verwenden.
Auch beim Vorbereiten der Haut auf die Sonne solltest Du diese beiden Tipps beachten:
Setze Dich niemals zu lange der Sonne aus – vor allem nicht ungeschützt! Helle Hauttypen oder Kinder besitzen eine Eigenschutzzeit von nur wenigen Minuten. Danach solltest Du unbedingt Sonnenschutz auftragen.
Meide die Mittagssonne! Um diese Zeit ist die UV-Strahlung am stärksten.
Wie sieht der optimale Sonnenschutz aus?
Der wohl wichtigste Faktor, um Deine Haut vor der UV-Strahlung zu schützen, ist die Sonnencreme. Diese sollte unbedingt ein paar wichtige Eigenschaften besitzen:
- Passender Hauttyp: Eine Sonnencreme sollte zum Hauttyp passen. Trockene Haut braucht feuchtigkeitsspendende Formulierungen, während ölige, unreine Haut nichtkomedogene, leichte Texturen braucht. Achte bei der Sonnencreme darauf, ob sie für Deinen Hauttyp geeignet ist.
- Inhaltsstoffe: Verwende nur Sonnencremes, die keine bedenklichen Inhaltsstoffe haben. Im Idealfall enthält Deine Sonnencreme nährende Substanzen wie Antioxidantien, Vitamine oder Wirkstoffe, die Deine Haut gleichzeitig pflegen.
Geschützt die Wärme der Sonne genießen und glatte Haut bewahren
FLEXIBLE SUN DEFENCE 50+ aus unserem SKINUANCE®-Shop bietet einen außergewöhnlichen Sonnenschutz, der gleichzeitig mit seinen Anti-Aging-Effekten punktet. Mit einem PPD-Wert von 30 überbietet er den geforderten Mindestwert des UVA-Schutzes um mehr als das Doppelte und schützt damit alle Hauttypen effektiv vor der schädlichen UV-Strahlung.
Vitamine, Antioxidantien und andere hautidente Wirksubstanzen versorgen die Haut mit allem, was sie braucht, um strahlend schön zu bleiben. So geschützt kannst Du Deine Tage in der Sonne so richtig genießen.
Warum ist eine gründliche Reinigung so wichtig für den Schutz vor der Sonne?
Die wenigsten denken daran, ihre Haut gründlich zu reinigen, bevor sie in die Sonne gehen. Dabei ist das außerordentlich wichtig. Mit der UV-Strahlung können sich feinste Schmutzpartikel aus Staub oder Abgasen, die in den Poren sitzen, in der Haut festigen. Das kann Pigmentflecken zusätzlich begünstigen.
Befreie Deine Haut also vor dem Sonnenbaden von Schmutz, Öl, Make-up-Resten und anderen Umweltbelastungen, die Deine Poren verstopfen können.
Verwende dazu am besten den MILD CLEANSING FOAM für sensible, trockene, reife und Mischhaut oder den DEEP CLEANSING FOAM für ölige, unreine und reife Haut sowie Mischhaut von SKINUANCE®.
Beide reinigen sanft und schonend und versorgen die Haut bereits während der Reinigung mit hautidenten Wirkstoffkombinationen, passend zum Hauttyp. Saubere Haut nimmt außerdem den Sonnenschutz besser auf.
Bestelle Dir also gleich die Reinigungsprodukte und den Sonnenschutz von SKINUANCE® und genieße die Sonne in vollen Zügen.