Welche Faktoren beeinflussen Hautalterung?
Die Hautalterung ist ein ganz natürlicher Prozess, der im Laufe der Zeit bei jedem Menschen unterschiedlich verläuft. Mit zunehmendem Alter verändert sich die Struktur der Haut: Sie kann an Feuchtigkeit, Volumen und Spannkraft verlieren – erste Linien, eine trockenere Textur oder Pigmentveränderungen können sichtbarer werden.
Wie schnell oder langsam sich diese Veränderungen zeigen, hängt von verschiedenen inneren und äußeren Einflüssen ab:
- Hormone: In bestimmten Lebensphasen, wie den Wechseljahren, verändert sich der Hormonhaushalt. Diese natürlichen Umstellungen können sich auch auf das Erscheinungsbild der Haut auswirken.
- UV-Strahlung: Sonneneinstrahlung gilt als einer der stärksten äußeren Einflüsse auf die Haut. Eine Anwendung von Lichtschutz bei längerer Sonnenexposition ist daher wichtig, um die Haut langfristig zu unterstützen.
- Stress: In belastenden Phasen kann sich das Hautbild verändern. Viele Menschen berichten von einem fahlen Teint oder einem müderen Aussehen in stressigen Zeiten.
- Schlafmangel: Ausreichender Schlaf gilt als wichtiger Bestandteil der Hautpflege-Routine. Wer gut schläft, fühlt sich nicht nur erholter – auch die Haut wirkt oft frischer.
- Rauchen: Der Lebensstil spielt eine wichtige Rolle beim Erhalt einer vitalen Haut. Eine bewusste Lebensweise kann sich positiv auf das Hautbild auswirken.
Das Erscheinungsbild von Falten und Linien kannst Du durch einige Anpassungen beeinflussen.
Ernährung für schöne Haut
Achte auf eine ausgewogene Ernährung, die auch Proteinquellen wie mageres Fleisch, Fisch und Milchprodukte enthält. Diese enthalten essentielle Aminosäuren, die Deine Haut für die Kollagenproduktion braucht. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente aus Vollkornprodukten, Nüssen und viel frischem Gemüse unterstützen die Kollagenproduktion ebenfalls. Antioxidantien wie sie in grünem Tee, Beeren oder Blattgemüse stecken, unterstützen eine schöne Haut.
Achte auf Deinen Lifestyle – auch Deinem Hautbild zuliebe
Auch Dein Lifestyle kann einen Einfluss auf Dein Hautbild haben:
- Erholsamer Schlaf hilft der Haut, sich nachts zu regenerieren.
- Ein bewusster Umgang mit Genussmitteln wie Nikotin und Alkohol kann helfen, das Hautbild positiv zu beeinflussen.
- Reduziere emotionale Belastungen, um Deinen Körper vor Stresshormonen zu schützen.
- Bewegung und Sport sind besonders gut geeignet, um Stress entgegenzuwirken und Dein Hautbild zu unterstützen.
Pflege für reife Haut
Anti-Aging-Produkte und Augencremes mit durchdachten Formulierungen können dabei helfen, das Erscheinungsbild von Linien und Pigmentveränderungen optisch zu verbessern. Entscheidend sind hier eine regelmäßige Pflegeroutine und hochwertige Inhaltsstoffe. Hyaluronsäure, Retinol und wertvolle Öle helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie zu pflegen und ein strafferes Hautbild zu unterstützen.
Hautpflege – Reife Haut braucht hochwertige Inhaltsstoffe
Ein wichtiger Faktor, um die Haut elastisch zu halten, ist die richtige Pflege. Verwöhne Deine reife Haut morgens und abends mit einer speziellen Anti-Aging-Pflege. In unserem SKINUANCE®-Shop erhältst Du dafür einige Produkte mit exklusiven Formulierungen für reife Haut.
- Die FACE CREAM RICH ist eine Intensiv-Creme mit einem hohen Anteil an natürlichen Lipiden und viel Feuchtigkeit. Sie versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, regeneriert, mildert
- Linien und Falten und polstert die Haut auf.
- Die REGENERATING FACE CREAM punktet mit hautidenter Hyaluronsäure und Retinol (Vitamin A). Sie durchfeuchtet, reduziert Linien und Falten, wirkt Pigmentverschiebungen entgegen, verfeinert das Hautbild und unterstützt mit Retinol die Regeneration Deiner Haut.
- Besonders hilfreich ist eine eigene Anti-Aging-Augencreme. Die EYE CREAM RICH ist optimal für anspruchsvolle, reife Augenhaut. Ihre spezielle Formulierung wurde entwickelt, um die Augenpartie optisch zu glätten, Schwellungen und Tränensäcke zu reduzieren und gepflegt wirken zu lassen.
Du bist auf der Suche nach einer Pflege, die Deine Haut straffer, jünger und elastischer aussehen lässt? Gib Deiner Haut, was sie jetzt wirklich braucht. Bestelle Dir am besten gleich die hochwertige Anti-Aging-Pflege von SKINUANCE® und unterstütze ein sichtbar glatteres und gepflegteres Hautbild.